20140305_007Wil jij je gezondheid een boost geven en fit de zomer in?

Wil jij...

  • Meer energie?
  • Ontgiften?
  • Goed voor jezelf zorgen?
  • Misschien wat afvallen?
  • Positiever worden?
  • Je mentaal sterker voelen?
  • Helderder kunnen denken?
  • Creatiever worden?
  • Je lichaam voeden met werelds beste nutriënten?
  • Glanzender haar?
  • Een mooiere huid?
  • Gezonder eten?
  • Meer uithoudingsvermogen?
  • Natuurlijker leven?
  • Op kracht komen omdat je een gezondheidsuitdaging hebt of hebt gehad?
  • Zoveel mogelijk uit je leven halen?

 

Doe dan gratis mee met de Juice Challenge!

Door nutriëntenrijke groente- of fruitsappen te drinken en even geen vast voedsel te eten, krijgt jouw lichaam rust en de kans te resetten. Dit kun je al na een dag voelen! Het zogenaamde vasten deed men heel vroeger al omdat men wist wat het voor de gezondheid betekende. Wil jij jouw gezondheid ook een boost geven? Doe dan gratis mee!

Je kunt kiezen of je 1,2 of 3 dagen meedoet of zelfs langer. Meld je aan en je ontvangt tijdig werelds gezondste sap-recepten, boodschappenlijstjes en handige tips in je mailbox. We gaan vrijdag 7 juli van start dus geef je snel op. 

(p.s. Je ontvangt na aanmelden direct een informatiemail en je kunt zonder juicer ook gewoon meedoen ;-))

juice challenge




 

Let food be thy medicine and medicine be thy food

- Hippocrates

 
Ervaringen van deelnemers

"Ik heb de drie dagen volgehouden en elke dag keurig gestart met lauw water met citroen. Het viel me mee. Vrijdag totaal geen honger, zaterdag bij honger wat kokoswater genomen, prima te doen! Heb ook veel kruidenthee gedronken. Uitwerking leek in eerste instantie weinig. Toen ik weer aan het werk ging, en heel bijzonder, ik kon het veel beter hebben dat ik vaak gestoord werd - echt vaak! - en was niet afgedraaid aan het einde van de dag. Voorheen was ik echt afgetaaid, kapot! Ik ga dus nu regelmatig een juicedag met jouwe heerlijke sapjes inplannen. Bedankt voor het mogen meedoen en voor de mails met nuttige adviezen"   -  Mevrouw  R. Werkman


"Allereerst wil ik je bedanken dat je mij op zo’n praktische, eenvoudige, duidelijke en complete (informatievoorziening) manier de mogelijkheid hebt geboden om deel te nemen. Ik ben een man van 49 en ben al behoorlijk bewust met voeding bezig. Een Detox had ik tot zover nog niet gedaan. Meestal betrof het bij mij groene sapjes in de ochtend, veelal op basis van spinazie en daarbij gebruik ik o.a. spirulina, chlorella en tarwegras. Voor deze JuiceChallenge heb ik mij volledig aan jouw tips, adviezen e.d. gehouden. Ik heb gekozen voor 3 dagen en zit nu in mijn 3e dag.

Wat is mij opgevallen:
- ik heb geen enkel hongergevoel gehad tot nu toe
- Inmiddels ben ik erachter dat het zuurkoolsap voor mij verslavend is
- De sapjes zijn voornamelijk gebaseerd op groente en weinig tot geen fruit
- Ontlasting is goed
- Ik val per dag bijna 1 kilo af
- Vanaf dag twee kreeg ik daadwerkelijk meer energie en het voelt ook of dat ik heel veel aan kan
- Vanmorgen (3e dag) ben ik wederom gaan wandelen en het leek wel of de wereld ‘ scherper’ was. Hopelijk begrijp je wat ik bedoel.
- In de nacht (nachtrust is telkens minimaal 8 uur) verlies ik blijkbaar veel vocht, want dat merk ik aan mijn gewicht in de ochtend.

Dit zijn mijn belangrijkste bevindingen:
Mijn belangrijkste conclusie is dat, doordat ik werkelijk geen 1 keer ‘ honger’ heb gehad, dit voor mij super werkt. Ik zal mijzelf wat betreft eten en drinken echt niet alles gaan ontzeggen, maar ik ga duidelijk op zoek naar een juiste balans, waar ‘ jouw’ sapjes duidelijk bij horen. Nogmaals dank, ik ben blij!  Met vriendelijke groet"  -  Dhr. E. van Dijk


Over Suzanne

Suzanne Poot is auteur van het boek Rauw, Naakt en Gezond. De Engelse vertaling Raw, Naked and Healthy wordt inmiddels in meer dan 15 landen wereldwijd verkocht. Ze is spreker, health coach en Hippocrates Health Educator.
Suzanne moedigt mensen aan om hun gezondheid zoveel mogelijk in eigen handen te nemen, de kracht van het menselijk lichaam en de wonderlijke kracht van de plantaardige wereld toe te passen en te ervaren. Ze is bedenker van de JuiceChallenge, geeft workshops in kiemen kweken, rawfood bereiding en coacht mensen een op een naar een gezondere, natuurlijke leefstijl.

Kijk ook op www.rauwnaaktengezond.nl of op www.suzannepoot.nl  

Je kunt nu ook Suzanne's online programma - Master your health and happiness- volgen. Kijk op www.suzannepoot.nl/myhh/

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *